Home-theater-designers
Zmysł 2
8.00/ 10 Przeczytaj recenzje Przeczytaj więcej recenzji Przeczytaj więcej recenzji Przeczytaj więcej recenzji Przeczytaj więcej recenzji Przeczytaj więcej recenzji Przeczytaj więcej recenzji Przeczytaj więcej recenzji Przeczytaj więcej recenzji Przeczytaj więcej recenzji Przeczytaj więcej recenzji Kupuj terazSensate 2 to inteligentne urządzenie do noszenia, które twierdzi, że pomaga się zrelaksować. Czyni to poprzez połączenie wibracji, dźwięku i deprywacji wizualnej. Pomaga to skupić się na byciu, a nie na działaniu, co ostatecznie pozwala szybko oczyścić umysł, osiągając relaksację. Może wydawać się, że kosztuje trochę więcej, niż można by się spodziewać po urządzeniu relaksacyjnym, ale po przetestowaniu go możemy powiedzieć, że zadziałało dla tego recenzenta. . . to niekoniecznie oznacza, że zadziała dla wszystkich, choć .
Kluczowe cechy
- Wibracyjne inteligentne urządzenie do noszenia
- Zintegrowana aplikacja na smartfony i tablety
- Zestaw akcesoriów
- Marka: Technologia BioSelf
- Wymiary: 3,5x2,5x1 cal
- Waga: 2,7 uncji (79 gramów)
- Łączność: Micro-USB (tylko ładowanie), Bluetooth
- Żywotność baterii: 2-3 godziny (w zależności od intensywności wibracji); 2 godziny do pełnego naładowania
- Dobrze wyprodukowane ścieżki dźwiękowe
- Intuicyjna aplikacja
- Pomaga skupić się na relaksie
- Doskonały pakiet sensoryczny trzy w jednym
- Inteligentna wibracja jest doskonała
- Bateria wystarcza na tydzień użytkowania
- Wysokie początkowe nakłady finansowe, szczególnie dla początkującego
- Może być więcej ścieżek dźwiękowych
- Nie gwarantuje się pracy dla wszystkich
Pomimo aktywnego zainteresowania audioterapią i alternatywnym relaksem, zawsze błądzę po stronie ostrożności, gdy nowy produkt pojawia się na rynku. Zachowałem ten sam poziom ostrożności, kiedy Sensate 2 dotarł do przeglądu; inteligentne urządzenie do noszenia, które twierdzi, że ma właściwości relaksacyjne i, pośrednio, łagodzi niepokój.
Ale czy może rzeczywiście pomóc w akcie „bycia”? Czy 249 dolarów to zbyt dużo, aby zapłacić za tak proste urządzenie? Przyjrzyjmy się, o co chodzi w tym wibrującym kamyku mocy.
Co jest w pudełku?
Oto, co zobaczysz, gdy otworzysz pudełko Sensate 2 po raz pierwszy:
- Sensate 2 wibracyjne inteligentne urządzenie do noszenia
- Regulowana smycz
- Amortyzowana torba Sensate
- Beanbag maska na oczy
- Kabel ładujący USB
- Literatura przewodnia
Istnieje również powiązana aplikacja Sensate, która działa na smartfonie lub tablecie. Urządzenie do noszenia nie będzie działać bez aplikacji, więc musisz się upewnić, że to zainstalowałeś.
Wykop także parę słuchawek z redukcją szumów; Słuchawki do spania Kokoon zrobiłyby to tutaj (lub coś podobnego), ponieważ działają również w celach kontemplacyjnych. Będziesz ich potrzebować do ścieżek dźwiękowych w aplikacji.
Do czego właściwie wibruje Sensate 2 do noszenia?
Jeśli jesteś osobą, która, jak ten pisarz, stara się zrelaksować bez pomocy, Sensate 2 może być odpowiedzią, której szukasz.
Jest to inteligentne urządzenie do noszenia, które po umieszczeniu na mostku (kości klatki piersiowej) wibruje w rytm muzyki dostarczanej przez dedykowaną aplikację Sensate. To, według jego twórców, ujędrni nerw błędny i pomoże zrelaksować się w, cytuję, „zaledwie dziesięć minut”.
„Naukę” omówimy bardziej szczegółowo później, ale pomimo tego, że brzmi jak kolejny modny produkt, Sensate 2 faktycznie działa, choć z pewnym zastrzeżeniem. Przynajmniej to zadziałało dla tego recenzenta.
Współczynnik kształtu i odczucia
Patrząc na to, Sensate 2 prezentuje się jako gładki, czarny, plastikowy kamyk. Ma wrażenie szczotkowania, co oznacza, że podczas użytkowania przyjemnie jest mieć go blisko skóry.
Nie waży zbyt wiele, co jest dobre, ponieważ zapewnia, że jego 2,7 uncji (79 gramów) nie będzie krępujące ani apodyktyczne, gdy urządzenie leży na klatce piersiowej. Biorąc pod uwagę, że obudowa jest wykonana z tworzywa sztucznego, to wibrujący silnik wewnątrz Sensate'a ma największy wpływ na masę.
Z przodu kamyka znajduje się mały przycisk zasilania, otoczony świecącym pierścieniem, który świeci na niebiesko po włączeniu Sensate'a. Górna część urządzenia posiada metalową pętlę do przymocowania dołączonej smyczy.
jak odzyskać usunięte wiadomości z Facebooka na komputerze?
Na spodzie znajduje się port ładowania z otaczającym wskaźnikiem LED. Nieco rozczarowujące, to micro-USB, a nie USB-C, ale to nie do końca koniec świata. Byłoby po prostu miło widzieć wszystkie nowe produkty wykorzystujące najnowszą technologię.
I to wszystko! Bardzo prosty kawałek nieskomplikowanej technologii. Tak proste, że możemy Ci wybaczyć, że zastanawiasz się, za co faktycznie płacisz 249 USD.
Jeśli jednak spojrzysz poza charakterystykę i wewnętrzne machinacje samego urządzenia, zobaczysz, że płacisz za opakowanie i efekty, a nie tylko kawałek plastiku i elektroniki na Twojej piersi. Nie da się tak naprawdę wycenić za właściwy relaks.
Jak działa Sensate 2?
Jak już wspomniano, w prostych słowach Sensate 2 łączy dźwięk i wibracje, aby zachęcić użytkownika do relaksu. Urządzenie nie jest jednak tak proste, jak się wydaje, ponieważ w grę wchodzi kilka dodatkowych czynników.
Wibracja
Najpierw zajmiemy się fizycznym aspektem urządzenia. Oczywiście wibruje. Dzięki aplikacji Sensate wibracje mogą mieć różną intensywność.
Możesz tam przełączać siłę wibracji, a wibracje osiągną maksymalny poziom, gdy osiągną ustawiony limit intensywności. Sensate będzie zmieniać intensywność swoich wibracji do tego limitu, bez Twojego udziału.
Podczas sesji inteligentny element urządzenia Sensate oznacza, że może ono samodzielnie zmieniać intensywność wibracji i czas, przez który wibruje. Zrobi to na podstawie ścieżki dźwiękowej, której słuchasz, synchronizując wibracje z muzyką i efektami dźwiękowymi.
Umieszczenie Sensate na klatce piersiowej powoduje, że wysyła wibracje do nerwu błędnego, który biegnie przez całą długość ciała, przechodząc po drodze przez prawe płuco.
Nerw błędny jest częścią przywspółczulnego układu nerwowego (PNS), który lekarze nazywają potocznie układem nerwowym „odpoczywającym i trawiącym”. W rzeczywistości nerw błędny jest częścią „odpoczynkową” w tej nomenklaturze. Ta część naszego PNS polega na oszczędzaniu energii, w czym pomaga Sensate poprzez relaksację.
Wibracje wędrują z mostka, w którym umieściłeś Sensate, przez klatkę piersiową i do płuc, gdzie rezonują w podobny sposób, w jaki możesz wewnętrznie poczuć bas z głośnika festiwalowego.
To z kolei stymuluje nerw błędny, który następnie powoduje relaksację organizmu, promując w ten sposób odpoczynek. Jeśli umieścisz Sensate we właściwym miejscu, poczujesz w płucach wrażenie, które, jak przypuszczam, jest odpowiedzią nerwu błędnego na wibracje.
Dźwięk
Galeria obrazów (3 obrazy) Zwiększać Zwiększać Zwiększać BliskoDźwięk odgrywa również dużą rolę w działaniu Sensate, ponieważ łączy wibracje z dźwiękiem słyszanym przez słuchawki.
Tak więc, jeśli usłyszysz głębokie, głośne, basowe pulsowanie na ścieżce dźwiękowej, Sensate powiela to z długimi, wyciągniętymi wibracjami z maksymalną intensywnością. Podobnie, kamyk zinterpretuje wszelkie wysokie, wysokie ćwierkanie jako małe wibracje staccato.
Obecnie, ponieważ musisz korzystać z aplikacji Sensate, musisz również skorzystać ze ścieżki dźwiękowej z biblioteki aplikacji. Do wyboru jest 13, a aplikacja dzieli je na kilka kategorii; Natura, przestrzeń i czas, święte przestrzenie i oddech.
Każda ścieżka dźwiękowa wykorzystuje kombinację relaksujących efektów dźwiękowych, muzyki, różnych form szumu (tj. białego szumu lub szumu różowego) oraz dudnienia różnicowego/dźwięków izochronicznych, jako metody prowadzenia audioterapii.
Powiązane: Najlepsze aplikacje uspokajające do relaksu, odstresowania i oczyszczenia umysłu
Weźmiemy moją ulubioną z tej grupy i ścieżkę dźwiękową, której najczęściej używałem podczas testów; Sound of Silence z kolekcji „Breathe”. Wybrałem ten, ponieważ koncentracja na oddychaniu pomaga mi opróżnić umysł i zrelaksować się.
Dodatkowo Sound of Silence trwa 30 minut; Wolę dłuższe doświadczenie medytacyjne niż 10 minut, ponieważ może mi to zająć tyle czasu, aby oczyścić myśli. Istnieje jednak wiele szybszych dziesięciominutowych opcji, jeśli chcesz po prostu opróżnić umysł i ponownie się skupić.
Jak wspomniano, pochodzi z wyboru „Oddychaj”. Kładąc Sensate na klatce piersiowej mogłem zobaczyć, jak dźwięk działa w harmonii z wibracją.
Mogę dostosować swój oddech do długich pulsów basu w muzyce i rozszerzonych wibracji z Sensate.
Pozwala to na około sześć oddechów na minutę (lub jeden na dziesięć sekund); tempo oddychania, które według ekspertów z różnych dyscyplin, od nauk medycznych po jogę, jest optymalne dla relaksu. Możesz przeczytać literaturę ekspercką na temat powolny oddech , oraz stymulacja nerwu błędnego oddechu , z wielu internetowych źródeł naukowych.
Anegdotycznie podobno sześć oddechów na minutę jest również korzystne dla zdrowia układu krążenia, ponieważ powolne oddychanie oznacza wolniejsze, zrelaksowane tętno oraz działa na ból.
Ścieżka dźwiękowa Breathe zawiera dużo białego szumu, który brzmi jak statyczny. Pomaga to wyeliminować dźwięki zewnętrzne z twojej percepcji. Istnieją również drony tonalne znane jako tony izochroniczne i dudnienia różnicowe. Często pojawiają się one podczas terapii dźwiękowej w ramach rutyny medytacyjnej.
Powiązane: Jak korzystać z terapii audio jako części rutynowej medytacji?
Dudnienia różnicowe i tony izochroniczne, aby krótko wyjaśnić, działają poprzez manipulowanie falami mózgowymi w celu wywołania pewnych stanów psychicznych. Niektórzy uważają, że podczas odtwarzania na określonych częstotliwościach te sygnały dźwiękowe mogą pomóc Ci się skupić lub, jak to prawdopodobnie ma miejsce w przypadku kolekcji ścieżek dźwiękowych Breathe, na przykład łatwiej/optymalnie oddychać dla relaksu.
Sensate mówi mi, że specjalnie dostosował ścieżki dźwiękowe wraz z ekspertem od terapii dźwiękiem, aby upewnić się, że działają na kilku poziomach, jak opisano powyżej.
Deprywacja wzrokowa
Używając dołączonego woreczka do oczu, możesz zablokować całe zewnętrzne światło, co oznacza, że jasne światło dzienne nie zakłóci Twojej sesji relaksacyjnej.
Możesz też trochę poeksperymentować z tym elementem sesji. Spróbuj ogrzać torebkę z fasolą na kaloryferze przez pięć minut, aby zapewnić sobie przyjemny odpoczynek. Lubię czuć coś zimnego na moich oczach i okolicy oczu, więc idę w innym kierunku i schładzam woreczek pod oczami w lodówce.
Czy Sensate 2 sprawia, że czujesz się bardziej zrelaksowany?
Jednym słowem tak. Według własnego doświadczenia tego recenzenta, urządzenie Sensate 2 w połączeniu z aplikacją pomaga się zrelaksować.
Testowałem Sensate codziennie przez kilka tygodni i od razu zauważyłem różnicę. Kiedy po raz pierwszy użyłem kamyka, zauważyłem, że czas potrzebny na relaks był znacznie krótszy, prawie natychmiastowy, w porównaniu do sytuacji, gdy wcześniej używałem tylko medytacji dźwiękowej.
Wibracja Sensate zwiększa również fizyczne uczucie relaksu. Oznacza to, że kończyny czują się luźniejsze, a miejsca, w których możesz mieć trudności z rozproszeniem napięcia, rozluźniają się znacznie szybciej. Przypuszczalnie jest to spowodowane stymulacją nerwu błędnego i jego wpływem na naszą reakcję spoczynkową.
Ostatecznie to cały pakiet zapewnia, że możesz wejść w całkowicie zrelaksowany stan. Pufa pod oczy blokuje zakłócenia wizualne, dzięki czemu możesz się zrelaksować w dowolnym momencie. Muzyka idzie w ich ślady, negując zakłócenia słuchowe, jednocześnie oferując dodatkowe wskazówki, takie jak wspomniane wcześniej dudnienia różnicowe.
Właśnie za tę kombinację urządzenia i treści na zamówienie płacisz. Jeśli to twoja jedyna uwaga, to Sensate z pewnością będzie wyglądał na zbyt drogi jak na to, czym jest.
jak powstrzymać telefon od słuchania
Trzeba przyznać, że była to pierwsza myśl tego recenzenta; Nie wyobrażam sobie, żebym płacił 250 dolarów za paczkę w obecnej formie. Uważam też, że potrzebuje więcej treści w aplikacji, aby zapewnić bardziej namacalną wartość. Istnieje jednak więcej niż jeden sposób patrzenia na tę początkową inwestycję.
Powiązane: Najlepsze gadżety wspomagające relaks
Sensate 2 pomaga się zrelaksować. Tak, istnieje wiele urządzeń, które również to potrafią. Ale w świecie, w którym wydaje się, że przywiązujemy większą wagę do „działania” niż „istnienia” naszej ludzkiej natury, czas i zdolność do relaksu stają się coraz rzadszymi towarami. Czy naprawdę powinniśmy płacić cenę za nasze samopoczucie?
Krótka odpowiedź brzmi: nie, nie powinniśmy. Radziłbym najpierw wypróbować kilka tańszych wariacji na ten temat, zanim zaczniesz szaleć i zainwestować 250 USD w swój relaksacyjny kaprys. Ten rodzaj alternatywnej autoterapii nie działa dla wszystkich, więc zacznij od małych rzeczy, najlepiej od czegoś, co jest darmowe i sprawdź, czy jest dla Ciebie.
Moja rada byłaby jednak taka sama dla każdego urządzenia rzekomo wspomagającego relaks lub oferującego alternatywną metodę relaksu; to nie jest specyficzne dla Sensate. Jeśli uważasz, że tańsze metody okazują się korzystne, powinieneś naprawdę rozważyć Sensate 2 jako opcję; to doskonały kompleksowy pakiet relaksacyjny.
Wibrujący kamyk w klatce piersiowej MOŻE pomóc Ci się zrelaksować
Wydawałoby się więc, że Sensate rzeczywiście działa, choć z dość znacznym, początkowym nakładem finansowym. To powiedziawszy, jeśli desperacko próbujesz znaleźć sposób na relaks, będzie to nieocenione.
To z pewnością pomogło temu recenzentowi osiągnąć cele relaksacyjne i myślę, że skrzywienie mojego portfela szybko by ustąpiło, gdy zrelaksowałem się bardziej w wyniku kamyka i jego ekosystemu, gdybym zapłacił za Sensate 2 i nie zrecenzował urządzenia pożyczkowego. Ma wartość wykraczającą poza namacalny produkt, taki jest tutaj przekaz.
Jak wspomniano, sugerujemy wypróbowanie bardziej oszczędnego rozwiązania, które pomoże się zrelaksować, zwłaszcza jeśli nie masz doświadczenia z tego rodzaju alternatywnymi metodami. W ten sposób, inwestując w Sensate 2, robisz to z pewną wcześniejszą wiedzą o tym, jak to działa i czy będzie to odpowiednie urządzenie dla Ciebie.
Mamy nadzieję, że spodobają Ci się polecane i omawiane przez nas przedmioty! MUO posiada partnerstwo partnerskie i sponsorowane, więc otrzymujemy udział w przychodach z niektórych Twoich zakupów. Nie wpłynie to na cenę, którą płacisz, i pomoże nam zaoferować najlepsze rekomendacje produktów.
Udział Udział Ćwierkać E-mail Powiązane tematy- Recenzje produktu
- Zdrowie psychiczne
- Zdrowie snu
- Relaks
Ste jest młodszym redaktorem ds. gier w MUO. Jest wiernym zwolennikiem PlayStation, ale ma też dużo miejsca na inne platformy. Uwielbia wszelkiego rodzaju technologie, od AV, przez kino domowe i (z jakiegoś mało znanego powodu) techniki sprzątania. Dostawca posiłków dla czterech kotów. Lubi słuchać powtarzających się bitów.
Więcej od Ste KnightaZapisz się do naszego newslettera
Dołącz do naszego newslettera, aby otrzymywać porady techniczne, recenzje, bezpłatne e-booki i ekskluzywne oferty!
Kliknij tutaj, aby zasubskrybować