Stary trop wśród aktorów i osobowości telewizyjnych mówi, że ekran „dodaje 10 funtów”. Cóż, (prawdopodobnie) nie jesteś gwiazdą telewizyjną, ale istnieje wiele innych sposobów na przybranie 10 funtów bez próbowania. Utrata wagi jest trudniejsza.
Bądźmy szczerzy. Kto nie zrobi? chciałbym zrzucić trochę tkanki tłuszczowej ? Problemem jest tylko motywacja. Postanowienia noworoczne wygasają do 15 stycznia, a Twoja letnia dieta nie przetrwa pierwszego grilla w tym sezonie.
Być może najlepszą motywacją jest wizualna. Co by było, gdybyś mógł zobaczyć, jak byś wyglądał, gdybyś stracił (lub zyskał) kilka kilogramów? Może po prostu wrzucić cię do działania.
WeightMirror to motywacja, której potrzebujesz
WeightMirror (już niedostępny) to bezpłatne narzędzie, które pozwala przesłać obraz, usunąć lub dodać wagę i zobaczyć wyniki. Aby skorzystać z aplikacji, wejdź na stronę WeightMirror i wybierz jedną z opcji Prześlij z komputera lub Prześlij z Facebooka aby zaimportować obraz.
Narzędzie jest najskuteczniejsze, jeśli używasz pełnowymiarowego obrazu ciała. Nie mam żadnych pod ręką, więc zademonstruję na przykładowym modelu strony.
dlaczego wiadomość tekstowa nie zostałaby dostarczona?
Zanim zaczniesz wprowadzać zmiany, wprowadź swój aktualny wzrost i wagę. Możesz wprowadzić je w jednostkach imperialnych lub metrycznych. Aby zobaczyć efekt utraty lub przyrostu masy ciała, przesuń wskaźnik BMI po prawej stronie ekranu.
Sprawdź wyniki na poniższych obrazkach.
Aktualny:
40 funtów lżejszy:
jak zmienić miejsce, w którym iTunes tworzy kopię zapasową iPhone'a?
20 funtów cięższe:
Po zakończeniu zabawy z suwakiem możesz użyć przycisków ekranowych, aby udostępnić wyniki na Facebooku i Twitterze lub wysłać je e-mailem do znajomego.
Czy takie narzędzie motywuje Cię do pobrania? najlepsze aplikacje treningowe i schudnąć? Jeśli jesteś za chudy, może to cię zachęci do zjedzenia trochę więcej? A może uważasz, że inne metody są bardziej skuteczne?
Udział Udział Ćwierkać E-mail 6 dźwiękowych alternatyw: najlepsze darmowe lub tanie aplikacje do audiobookówJeśli nie masz ochoty płacić za audiobooki, oto kilka świetnych aplikacji, które pozwolą Ci ich słuchać bezpłatnie i legalnie.
Czytaj dalej Powiązane tematy- Internet
- Zdrowie
- Zdatność
- Niski
Dan dołączył do MakeUseOf w 2014 r., a od lipca 2020 r. jest dyrektorem ds. partnerstwa. Skontaktuj się z nim w sprawie zapytań o treści sponsorowane, umowy partnerskie, promocje i wszelkie inne formy współpracy. Możesz go również znaleźć co roku wędrującego po parkiecie na targach CES w Las Vegas, przywitaj się, jeśli się wybierasz. Przed rozpoczęciem kariery pisarskiej był konsultantem finansowym.
Więcej od Dana PriceZapisz się do naszego newslettera
Dołącz do naszego newslettera, aby otrzymywać porady techniczne, recenzje, bezpłatne e-booki i ekskluzywne oferty!
Kliknij tutaj, aby zasubskrybować