Home-theater-designers
Jeśli szukasz bogatej w funkcje aplikacji do jogi, nie brakuje dostępnych opcji wysokiej jakości. Który wybrać? Zapoznaj się z przeglądem popularnych aplikacji do subskrypcji jogi, aby znaleźć aplikację, która najlepiej sprawdzi się w Twojej praktyce. Niezależnie od tego, czy korzystasz z aplikacji zamiast zajęć studyjnych, czy oprócz nich, w tych pouczających i pomocnych aplikacjach do jogi jest wiele do docenienia.
MAKEUSEOF WIDEO DNIA
1. Najlepsze dla początkujących joginów: znajdź to, co jest dobre dla jogi
Od gwiazdy Joga na YouTube z Adriene , aplikacja Find What Feels Good Yoga to kompleksowe źródło informacji dla początkujących jogi, zawierające kolekcję ponad 900 filmów instruktażowych. Obejmuje to ponad 300 filmów dostępnych wyłącznie w aplikacji i wiele innych występów Benji, niebieskiego obcasa Adriene.
Od Dom możesz przeglądać nowe wydania, comiesięczne filmy tematyczne społeczności i ekskluzywne procedury dla aplikacji. Ekskluzywne filmy obejmują zajęcia i vlogi Adriene, a także zajęcia z dodatkowymi instruktorami. (Możesz dowiedzieć się więcej o nich pod Nauczyciele tab.) Pod Klasy Możesz przejrzeć jogę, uważność, treningi i praktyki przyjazne dzieciom.
Stuknij w Ścieżki zakładka, aby uzyskać dostęp do różnych serii jogi. Obejmuje to minione 30-dniowe seriale z kanału YouTube, takie jak MOVE i BREATH, a także seriale oparte na koncepcjach, takich jak shanti i kreatywność. The Kalendarze Sekcja zawiera inny punkt widzenia każdego miesiąca, aby pomóc w odpowiedzialności i intencji.
Ponadto możesz przeglądać filmy oparte na określonym temacie lub skoncentrować się na Wyselekcjonowane playlisty patka. Uzyskaj dostęp do wszystkich porannych ćwiczeń jogi w jednym miejscu lub sprawdź przepływy zaprojektowane tak, aby wspierać zdrowie pleców lub siłę rdzenia. Na koniec utwórz listy obserwacyjne i pobierz pobrane procedury pod Moja Biblioteka patka. W całej aplikacji możesz czytać i odpowiadać na komentarze pozostawione przez innych użytkowników, pomagając budować poczucie wspólnoty.
Przyjazne i pełne humoru podejście Adriene do jogi jest obecne w całej aplikacji, więc fani jej kanału YouTube poczują się jak w domu. To świetne źródło informacji dla każdego, kto chce rozpocząć praktykę jogi lub stać się bardziej konsekwentnym. Aplikacja zawiera wiele zasobów, dzięki którym joga jest dostępna, satysfakcjonująca i przyjemna.
Ściągnij: Znajdź to, co jest dobre dla jogi iOS | Android (Wymagana subskrypcja, dostępna bezpłatna wersja próbna)
2. Najlepsze dla joginów z naciskiem na fitness: Przepływ Lotosu - Joga i Trening
W aplikacji Lotus Flow dostępne są setki zajęć jogi przygotowanych przez wyspecjalizowanych instruktorów. Dodatkowe zajęcia fitness koncentrują się na treningu siłowym, HIIT i cardio. Dostępnych jest nawet kilka zajęć z umiejętnościami, które pomogą Ci w pracy nad stanie na rękach, wygięciem do tyłu, oddychaniem i nie tylko.
Podczas konfigurowania aplikacji możesz wybrać określone obszary zainteresowania, takie jak joga lub fitness. Ustaw aktualne poziomy sprawności i elastyczności, a następnie otrzymaj spersonalizowany plan. Od Dom na ekranie, sprawdź serie i poszczególne zajęcia, które pasują do wybranych przez Ciebie celów. Obejmuje zajęcia z jogi, fitnessu i uważności.
Od Plany ekran, uzyskaj dostęp do serii filmów opartych na określonym temacie. Plany jogi obejmują na przykład zajęcia z podstaw hatha, kursy dla początkujących i równowagę ramion. Tymczasem plany fitness obejmują ćwiczenia na rdzeń i rzeźbienie, a plany umiejętności pomagają w wykonywaniu skłonów do tyłu, szpagatów i stania na rękach. Aplikacja zachęca również do wyznaczania tygodniowych celów i zapisywania się na powiadomienia, aby utrzymać rutynę treningową.
Prowadzone w jasny i bezpośredni sposób zajęcia są łatwe do naśladowania. Kursy jogi charakteryzują się delikatną narracją i kojącą ścieżką dźwiękową. Sugestie pomagają w pracy nad wyrównaniem, a przypomnienia o oddychaniu pomagają w pełni wykorzystać praktykę. Zajęcia fitness zawierają również motywującą narrację, która poprowadzi Cię przez każdy ruch, niezależnie od tego, czy robisz wspinaczkę górską, czy podnosisz łydki. Zegary ekranowe informują o tym, jak długo trwa każdy interwał.
Każdy, kto jest zainteresowany kompleksową aplikacją do jogi i fitnessu, doceni różnorodność wysokiej jakości filmów Lotus Flow.
Ściągnij: Przepływ Lotosu - Joga i Trening dla iOS | Android (Wymagana subskrypcja, dostępna bezpłatna wersja próbna)
3. Najlepsze dla fanów Yin Yoga: Joga z Kasandrą
Kasandra, gwiazda YouTube oferuje tę aplikację z ogromną kolekcją zajęć jogi Yin i Vinyasa. Dostępnych jest ponad 750 filmów, które można przesyłać strumieniowo lub pobierać, a dzięki wbudowanemu kalendarzowi można zaplanować kursy z wyprzedzeniem.
Od Dom ekran, przegląd polecanych zajęć, ostatnio przesłane pliki i przegląd miesięcznych wyborów wideo. The Klasy Sekcja umożliwia przeglądanie według stylów jogi, w tym vinyasa, yin, hatha i power. Dostępne są również sesje medytacji. Możesz także sortować według długości filmu lub poziomu doświadczenia. Oprócz Kassandry wybór dodatkowych nauczycieli oferuje zajęcia jogi i fitness. Wreszcie, Ekskluzywne Sekcja zawiera kilka porannych i wieczornych ćwiczeń jogi, serię dla początkujących i wiele innych treści yin.
Przy tak wielu dostępnych filmach jest dużo do obejrzenia. Na początek wybór kursów yin jest niezwykły. Ten wyluzowany styl jogi wymaga utrzymania każdej pozycji przez minutę lub dłużej, co pozwala skupić się na relaksacji. Wiele filmów jest odpowiednich dla początkujących, a zaawansowane zajęcia yin oferują wyjątkowo długie chwyty.
Istnieje jednak również duży wybór zajęć vinyasy, które mogą być tak trudne, jak tylko chcesz. Na przykład zaawansowane filmy zachęcają do ćwiczenia stania na rękach lub wypróbowania balansu ramion. Wreszcie, Wspólnota ekran zaprasza do przyłączenia się do prywatnej grupy na Facebooku. Możesz także komentować filmy i czytać reakcje innych użytkowników aplikacji.
Dzięki rzetelnemu i pouczającemu podejściu do nauczania, Kassandra może pomóc Ci przyjąć płyny i pozy, o których nigdy nie myślałeś, że są możliwe. To łatwo jeden z najlepsze dostępne aplikacje do jogi .
Ściągnij: Joga z Kasandrą dla iOS | Android (Wymagana subskrypcja, dostępna bezpłatna wersja próbna)
4. Najlepszy do spróbowania wszystkiego po trochu: joga w dowolnym momencie — zajęcia jogi
Zawiera ponad 3000 filmów o jodze i medytacji, aplikacja Yoga Anytime zawiera tematyczne pokazy jogi i spostrzeżenia ponad 100 nauczycieli. Istnieją nawet kursy anatomii i sekwencjonowania, aby pomóc nauczycielom jogi i bardziej zaawansowanym uczniom.
Od Filmy ekranu, przejdź do najnowszych, najpopularniejszych lub popularnych filmów. Niektóre z najczęściej oglądanych filmów obejmują 30-minutową poranna rutynę i sekwencję otwierającą.
Na Przedstawia przewiń obszerną listę kursów oferowanych przez aplikację Yoga Anytime. Kurs Get a Backbone obejmuje serię filmów poświęconych promowaniu zdrowia kręgosłupa i znajdowaniu centrum, podczas gdy On The Verge to 10-dniowe wyzwanie jogi obejmujące 30-minutowe sekwencje, które możesz śledzić każdego dnia. Specjalne kursy dla sportowców, zdrowia kobiet lub łagodzenia lęków dodatkowo pomogą spersonalizować Twoją praktykę.
W przypadku aplikacji z tak dużą biblioteką nawigacja jest prosta i nieskomplikowana. Jego siła tkwi w samej ilości dostępnej treści. Przy tak wielu nauczycielach na pewno znajdziesz kogoś, kogo styl pasuje do Ciebie. Ta aplikacja jest doskonałym wyborem dla każdego, kto chce uzyskać dostęp do imponującej różnorodności i ilości treści dotyczących jogi w ramach subskrypcji.
nie otrzymałem mojego zamówienia z amazon
Ściągnij: Joga o każdej porze - zajęcia jogi dla iOS | Android (Wymagana subskrypcja, dostępna bezpłatna wersja próbna)
Rozszerz swoją praktykę dzięki aplikacji do subskrypcji jogi
Zabierz swoją praktykę do domu (lub gdziekolwiek zdarzy ci się pojechać) z aplikacja do jogi do ćwiczeń w dowolnym miejscu . Niezależnie od tego, czy jesteś nowicjuszem na macie, czy kimś, kto ćwiczy od lat, najlepsza aplikacja subskrypcji jogi zapewni Ci dostęp do wspaniałych zajęć o każdej porze dnia.