Home-theater-designers
Ludzie są nastawieni na skupienie się na negatywach. Niezależnie od tego, czy jest to złe słowo, które powiedziałeś lata temu, czy postrzegana porażka, pesymizm jest naturalną predyspozycją – to, co psychologowie nazywają negatywną stronniczością.
Poniżej omawiamy, czym jest test oparty na mocnych stronach, w jaki sposób może ci pomóc, oraz kilka testów opartych na mocnych stronach, które możesz wykonać, jeśli chcesz poznać swój unikalny zestaw mocnych stron.
Co to jest test lub ocena oparta na mocnych stronach?
Wiele testów wykorzystuje podejście oparte na mocnych stronach, aby zidentyfikować unikalny zestaw umiejętności danej osoby. To pomaga im stać się bardziej świadomymi swoich zdolności i zdolności, dzięki czemu mogą budować na nich, aby przeciwdziałać swoim słabościom.
Podejście oparte na mocnych stronach ma na celu przeciwdziałanie temu poprzez skupienie uwagi i energii na mocnych stronach. Pomaga ci odkrywać swoje umiejętności, zamiast być wykolejonym przez twoje słabości.
Powiązane: Jak zachować pozytywne nastawienie w Internecie i poprawić zdrowie psychiczne dzięki aplikacjom?
Brak ikony kosza w systemie Windows 10
Testy oparte na mocnych stronach to testy online, które mierzą Twoje wrodzone zdolności w oparciu o to, jak zwykle myślisz, zachowujesz się i czujesz. Wszystkie oceny oparte na mocnych stronach mają listę mocnych stron pogrupowanych w kategorie lub domeny.
Podczas testu zazwyczaj zobaczysz serię sparowanych stwierdzeń i zostaniesz poproszony o wybranie tego, które najlepiej Cię opisuje. Następnie ocena zmierzy Twoje mocne strony i uszereguje je według dominacji. Jednak większość testów da ci tylko pięć najlepszych lub 10 najlepszych mocnych stron.
Najczęściej testy zawierają szczegółowy opis każdej siły i wykonalne kroki, w jaki sposób możesz je poprawić lub jak najlepiej je wykorzystać.
Jak może mi pomóc?
Znajomość swoich mocnych stron może przynieść wiele korzyści. Uświadomienie sobie ich pomoże lepiej zrozumieć siebie i rozwinąć samoświadomość.
Zrozumienie swoich wrodzonych umiejętności i zdolności pomoże ci również lepiej przeszukiwać możliwości i decyzje, pozwalając ci zwracać uwagę na rzeczy, które mają znaczenie. Niezależnie od tego, czy jest to nowa praca, osobista okazja, czy nowy związek, zrozumienie swoich mocnych stron może pomóc w dokonaniu najlepszych możliwych wyborów.
Związane z: Aplikacje, które pomogą Ci poznać Twój typ osobowości
Zrozumienie, w czym jesteś dobry, może również pomóc zwiększyć Twój potencjał. Możesz wykorzystać swoje mocne strony, aby znaleźć branżę lub miejsce pracy, które najbardziej Ci odpowiadają. Większość pracodawców stosuje oceny mocnych stron w połączeniu z testami umiejętności, aby umieścić swoich pracowników na stanowiskach, które do nich pasują, co prowadzi do poprawy wydajności i produktywności.
jak pobrać wszystkie zdjęcia ze strony na Facebooku
Poniżej znajdują się nasze cztery najlepsze typy testów wytrzymałościowych, które możesz wykonać online:
1. Clifton Mocne strony
CliftonStrengths, wcześniej znany jako test Clifton StrengthsFinder, to płatny test talentów online, który mierzy Twoje talenty za pomocą 177 sparowanych stwierdzeń.
Masz możliwość wyboru między 5 najważniejszych mocnych stron Cliftona i Mocne strony Cliftona 34 . Test odblokuje Twoją unikalną kombinację 34 motywów CliftonStrengths, które nazywa się Twoim DNA Talentu, ułożonych od najbardziej dominującego do najmniej dominującego.
Niestety, uzyskasz dostęp tylko do swoich 5 najlepszych mocnych stron, chyba że kupisz Clifton Strengths 34. Bardziej zaawansowany test ma 34 różne tematy oparte na czterech domenach: Wykonywanie, Budowanie relacji, Wpływanie i Myślenie strategiczne.
Test jest dostępny dla osób indywidualnych, studentów, menedżerów, zespołów i organizacji. Istnieje również społeczność certyfikowanych przez Gallupa trenerów CliftonStrengths na całym świecie, gotowych wspierać ludzi w osiąganiu ich celów.
2. Test wysoki5
High5 Test to darmowy test siły online, który ma na celu pomóc Ci zrozumieć i docenić siebie i innych poprzez odnalezienie swoich mocnych stron. HIGH5 mocne strony to powtarzające się wzorce działań, decyzji, uczuć i myśli.
Powiązane: Strony zabawne i wnikliwe testy psychologiczne
Bezpłatny test pokazuje pięć najważniejszych osobistych mocnych stron i ich definicje. Aby jednak uzyskać dostęp do obszernego raportu zawierającego praktyczne informacje na temat Twoich mocnych stron, obszarów, których należy unikać oraz aplikacji dotyczących kariery, musisz go kupić jako samodzielny produkt. Istnieje również możliwość wykupienia testu zaawansowanego wraz z dodatkowym połączeniem odprawowym z trenerem HIGH5.
3. VIA Ankieta Mocnych Postaci
Ankieta VIA Character Strengths Survey to bezpłatna, naukowa ankieta, która pomoże ci poznać mocne strony twojej postaci, która zajmie tylko 15 minut.
W przeciwieństwie do innych testów mocnych, VIA występuje w dwóch formach, jednej dla dorosłych (18 lat i starszych) i jednej dla młodzieży (10-18 lat). Podobnie jak reszta, ten test mocnych stron ocenia mocne strony twojej postaci zgodnie z tymi, które są najbardziej kluczowe dla twojej tożsamości.
W przeciwieństwie do bezpłatnego testu High5, który zawiera tylko krótki opis pięciu najlepszych mocnych stron, ankieta VIA umożliwia pobranie profilu mocnych stron. Profil Mocne strony pokaże uporządkowany ranking Twoich 24 mocnych stron, od pięciu najważniejszych mocnych stron do 14 średnich mocnych stron i pięciu słabszych mocnych stron.
Możesz także kupić pięć najlepszych raportów lub pełny raport 24, który zawiera dogłębną analizę Twoich mocnych stron, a także zawiera wskazówki, ćwiczenia i nie tylko.
Cztery. Profil mocnych stron
Profil siły opisuje siłę jako coś, co lubisz robić, coś, w czym jesteś dobry i coś, co robisz dużo czasu. W porównaniu ze wszystkimi wymienionymi tutaj testami, profil mocnych stron ocenia największą liczbę mocnych stron – łącznie 60 mocnych stron.
iPad pro 12,9 cala 4. generacji
Po wykonaniu testu otrzymasz swój profil kwadrantu, który pokazuje do siedmiu twoich Zrealizowanych mocnych stron, mocnych stron, które znasz, i do siedmiu Twoich niezrealizowanych mocnych stron lub tych, które powinieneś częściej wykorzystywać.
Pokaże ci również do czterech twoich wyuczonych zachowań, mocne strony, z których często korzystasz, ale niekoniecznie lubisz, oraz do trzech twoich słabych stron lub rzeczy, które nie tylko sprawiają ci przyjemność, ale także są dla ciebie trudne.
Profil Kwadrantu zawiera opisy mocnych stron i wskazówki, jak mądrze z nich korzystać i jak je dalej ulepszać. Jeśli chcesz zobaczyć wszystkie 60 mocnych stron, możesz przejść na Profil Eksperta.
Wykorzystaj swoje mocne strony
Podejście oparte na mocnych stronach jest dobrym narzędziem do świętowania twoich wyjątkowych zdolności w społeczeństwie, które zbytnio koncentruje się na negatywności i deficycie.
Jest to nie tylko dobre narzędzie do samoświadomości i pozytywnego nastawienia, ale wykorzystanie swoich mocnych stron w pracy i ogólnie w życiu jest sprawdzonym sposobem na utrzymanie motywacji, szczęścia, pewności siebie i energii.
Udział Udział Ćwierkać E-mail Czy Twój pulpit jest zagracony? Co to mówi o twojej osobowości?Zaśmiecony pulpit może wiele powiedzieć o Twojej osobowości. Dowiedz się, jakim jesteś typem osoby i czy jest to dla Ciebie dobre!
Czytaj dalej Powiązane tematy- Internet
- Zdrowie psychiczne
- Aplikacja
- Higieny osobistej
Rachel Melegrito porzuciła karierę jako instruktorka uniwersytecka, aby zostać pełnoprawnym autorem treści. Uwielbia wszystko, co Apple — od iPhonów, przez zegarki Apple, po MacBooki. Jest również licencjonowanym terapeutą zajęciowym i początkującym strategiem SEO.
Więcej od Rachel MelegritoZapisz się do naszego newslettera
Dołącz do naszego newslettera, aby otrzymywać porady techniczne, recenzje, bezpłatne e-booki i ekskluzywne oferty!
Kliknij tutaj, aby zasubskrybować