Home-theater-designersPodciąganie jest jednym z najtrudniejszych ćwiczeń do wykonania, ale inwestując w drążek do podciągania w domu, możesz dużo ćwiczyć, aby go doskonalić. W tym artykule wymieniamy niektóre z najlepszych opcji, które można zainstalować w drzwiach lub zamontować na ścianie.
Darimo jest wspierany przez czytelników i możemy otrzymać prowizję partnerską, jeśli kupisz za pośrednictwem linków na naszej stronie. Dowiedz się więcej .Jeśli potrzebujesz szybkiej odpowiedzi, najlepszym drążkiem do podciągania w drzwiach jest Pasek treningowy UMI , która jest opcją premium, która rozkłada nacisk na każdą stronę ościeżnicy w miarę przyłożenia ciężaru. Intuicyjna konstrukcja oznacza, że im większy nacisk zostanie zastosowany, tym bardziej wytrzymały i stabilny będzie drążek do podciągania. Jeśli jednak wolisz alternatywę montowaną na ścianie, Maksymalna siła TRX to najlepsza alternatywa idealna do domowych siłowni.
Aby ocenić drążki do podciągania w tym artykule, oparliśmy nasze zalecenia na naszym doświadczeniu i testowaniu wielu drążków do podciągania (jak pokazano w Jak ocenialiśmy poniżej). Przeprowadziliśmy również wiele godzin badań i rozważyliśmy szereg czynników. Niektóre czynniki, które braliśmy pod uwagę to jakość wykonania, łatwość montażu, maksymalna waga użytkownika, wygoda uchwytów, gwarancja i stosunek jakości do ceny.
Spis treści[ pokazać ]
Porównanie drążków do podciągania
| Drążek do podciągania | Rodzaj | Maksymalna waga |
|---|---|---|
| Pasek treningowy UMI | Rama drzwi bocznych | 200 KG |
| Ultrasportowe Wielofunkcyjne | Rama drzwi bocznych i górnych | 80 KG |
| Ultrasport 2-kierunkowy | Rama drzwi bocznych | 100 KG |
| Magnoo Matador | Rama drzwi bocznych i górnych | 130 KG |
| Maksymalna siła TRX | Naścienny | 120 KG |
| JX Fitness Chin Up | Naścienny | 125 KG |
Montaż drążka do podciągania może zająć zaledwie kilka minut, a większość z nich nie wymaga nawet wkręcania ani wiercenia. Najnowsze oferty są znacznie bardziej wytrzymałe niż wczesne wersje i zostały zaprojektowane tak, aby zachować stabilność i wspierać dodatkową wagę.
Poniżej znajduje się lista najlepszych drążków do podciągania które można zamontować do drzwi lub ściany i wspierać użytkowników o wadze do 200 kg.
Najlepszy drążek do podciągania
1. Drążek do podciągania drzwi UMI
UMI firmy Amazon to wysokiej jakości drążek do podciągania w domu z intuicyjny design który rozkłada nacisk na obie strony ościeżnicy pod wpływem obciążenia. Oznacza to, że im większą wagę zastosuje się, tym bardziej będzie wytrzymała. Aby zapewnić spokój podczas korzystania z niego, drążek do podciągania jest również wyposażony w mechanizm blokujący 360 stopni, aby zapobiec obrotowi.
Jeśli chodzi o ustawienie drążka do podciągania w domu, nie wymaga on wkręcania ani wiercenia i wystarczy prosty ruch obrotowy, aby wydłużyć jego długość między ramą drzwi.
Inne cechy Drążek do podciągania UMI włączać:
relaksujące filmy do zasypiania
- Maksymalna waga użytkownika 200 KG
- Konstrukcja z czystej stali nierdzewnej
- Rozciąga się z 72 do 92 cm
- Blokada ze stali nierdzewnej 360 stopni
- Miękkie maty PCV z każdej strony
- Ergonomiczne uchwyty
- Wspierany przez dożywotnią gwarancję
Chociaż drogi, to najlepszy domowy drążek do podciągania który jest zbudowany zgodnie z najwyższymi standardami i jest odpowiedni dla użytkowników o wadze do 200 kg. Jest nawet objęty dożywotnią gwarancją, co jest również świetnym dodatkowym bonusem.
Sprawdź to
2. Wielofunkcyjny drążek do podciągania Ultrasport
Zdecydowanie najpopularniejszy drążek do podciągania w UK jest przez markę Ultrasport. Jest to wielofunkcyjny drążek treningowy, który można łatwo przymocować do ramy drzwi bez śrub i można go również używać na podłodze do treningu całego ciała.
Pod względem konstrukcyjnym rama wykonana jest z wytrzymałej stali, a uchwyty wykonane są z wysokiej jakości pianki.
Inne cechy Regulowany trenażer ciała Ultrasport włączać:
- Maksymalna ładowność 80 KG
- Nadaje się do ościeżnic o szerokości od 61 do 81 cm
- Nie wymaga śrub do zainstalowania
- Trwała konstrukcja stalowa
- W zestawie instrukcja obsługi
Podsumowując, regulowany trenażer ciała Ultrasport to najlepszy drążek do podciągania za te pieniądze, który nie wymaga śrub i instaluje się w ciągu kilku minut. The jedyną wadą jest maksymalna nośność , co czyni go niekompatybilnym dla wielu użytkowników.
Sprawdź to
3. Drążek do podciągania ramy drzwi Ultrasport
Kolejnym drążkiem do podciągania marki Ultrasport jest ich bardziej przystępny 2-kierunkowy drążek treningowy . Został zaprojektowany tak, aby mocować się na miejscu bez konieczności wkręcania lub wiercenia i rozszerza się w ramie drzwi od 63 do 93 cm.
Inne cechy Ultrasport 2-kierunkowy drążek włączać:
- Maksymalna waga użytkownika 100 KG
- Konstrukcja w 100% ze stali nierdzewnej
- Przezroczyste gumowe zamknięcia na każdym końcu
- Wygodne podkładki chwytne
- Dostarczany ze śrubami do trwałego dopasowania
- Dostępny w kolorze czarnym lub srebrnym
Ogólnie rzecz biorąc, drążek do podciągania Ultrasport 2 Way jest doskonała wszechstronna opcja który obsługuje do 100 KG i oferuje świetny stosunek jakości do ceny. W porównaniu do podobnych cenowo alternatyw oferuje znacznie lepszą jakość wykonania i nie zawiedzie.
4. Domowy drążek do podciągania Magnoos Matador
Magnoos Matador to kolejna opcja premium, która łączy się z górną i boczną częścią ościeżnicy. Według marki, ich domowy drążek do podciągania jest do 20 cm wyżej niż alternatywy. Zaletą tego jest to, że nie musisz podciągać nóg, a także poprawia zakres ruchu podczas wykonywania podciągania.
Unikalną cechą tego drążka do podciągania jest to, że ma on pełną wyściółkę, co oznacza, że możesz mieszać swoje ćwiczenia i wykonywać podciągnięcia wąskie lub szerokie.
Inne cechy Magnoo Matador włączać:
- Maksymalny udźwig 130 KG
- Pełna wyściółka powierzchni
- Składa się w celu łatwego przechowywania
- Rozciąga się do 92 cm
- Uchwyty z miękkiej pianki
Ogólnie rzecz biorąc, Magnoos Matador jest niesamowity? dobrze wykonany drążek do podciągania w domu który ma wyjątkową zaletę pełnej powierzchni wyściełania dla wąskich lub szerokich podciągnięć. Gdyby nie cena premium, z pewnością byłaby jeszcze bardziej popularna niż jest.
5. Drążek do podciągania naścienny Max Strength TRX
Zdecydowanie najdroższy drążek do podciągania, jaki… nadaje się do szeregu ćwiczeń to drążek treningowy Max Strength. Jest to opcja montowana na ścianie, która zawiera 8 antypoślizgowych uchwytów do wykonywania szerokiej gamy ćwiczeń górnych partii ciała.
Inne cechy Drążek treningowy Max Strength TRX włączać:
jak usunąć drm z epub
- Maksymalna waga użytkownika 120 KG
- Wykonany z wytrzymałej stali nierdzewnej
- Wygodne uchwyty z pianki
- Nadaje się do użytku wewnątrz lub na zewnątrz
- Dostarczane ze wszystkimi wymaganymi mocowaniami
- Idealny do mocowania opaski oporowe
Podsumowując, Max Strength Workout Bar to kosztowna opcja, ale opłacalna inwestycja, która nie zawiedzie. Umożliwia wykonywanie szeregu ćwiczeń, a nawet jest wspierany przez Gwarancja zwrotu pieniędzy dla pełnego spokoju.
6. Drążek do podciągania naścienny JX FITNESS
Tańszy i podstawowy drążek do podciągania montowany na ścianie to marka JX FITNESS. Chociaż tańsza opcja, to wykonany z wytrzymałej stali i zawiera ulepszone śruby, które zapewniają bezpieczniejsze mocowanie do dowolnej ściany w domu.
Dla tych, którzy chcą przymocować worek bokserski, liny zasilające lub pasy, można je zaczepić na drążku w kilka sekund za pomocą stalowych haków zintegrowanych z ramą.
Inne cechy Drążek do podciągania JX Fitness włączać:
- Maksymalna waga użytkownika 125 KG
- Uchwyty z pianki o wysokiej gęstości
- Konstrukcja ze stali nierdzewnej
- Stalowe haczyki do mocowania innego wyposażenia siłowni
- Wzmocnionybelki i trójkątna konstrukcja wsporcza,
- Wspierany dwuletnią gwarancją
Ogólnie rzecz biorąc, drążek do podciągania JX Fitness jest opcja wysokiej jakości jest łatwy w instalacji i odpowiedni do różnych treningów. Niezależnie od tego, czy chcesz ujędrnić brzuch, czy ukształtować górną część ciała, możesz to zrobić dokładnie za pomocą tego drążka.
Jak ocenialiśmy
Przez lata doświadczyliśmy i przetestowaliśmy szereg drążków do podciągania, które zainstalowaliśmy w naszych drzwiach, a także zamontowaliśmy na ścianie w naszej domowej siłowni.
jak naprawić błąd „nieobsługiwany wyjątek wątku systemowego” w systemie Windows 10?
Jak widać na poniższych zdjęciach, zainstalowaliśmy zarówno drążek do podciągania montowany na ścianie, jak i drążek do podciągania drzwi, testując różne opcje. Drążek do podciągania na ścianie został zainstalowany w naszej domowej siłowni, ponieważ było dostępne miejsce, podczas gdy drążek do podciągania w drzwiach był instalowany zawsze, gdy musieliśmy go użyć w naszym domu.
Jeśli chodzi o to, jaki rodzaj jest najlepszy, to kwestia osobistych preferencji. Na przykład opcja montażu na ścianie jest idealna dla osób z domową siłownią lub dostępną przestrzenią, ponieważ oferuje wiele różnych uchwytów, a także jest bardziej wytrzymała. Jeśli jednak nie masz miejsca, alternatywa drzwiowa jest idealnym rozwiązaniem, które instaluje się w ciągu kilku minut.
Jeśli jesteś na rynku drążka do podciągania drzwi, zaktualizowaliśmy poniższe zdjęcie do paska treningowego UMI, który jest pokazany na głównym obrazie tego artykułu (u góry). Wynikało to głównie z tego, że jest mniej obszerny i oferuje najwyższą jakość. Chociaż był droższy niż wiele innych alternatyw, z pewnością była to opłacalna inwestycja.
Oprócz naszego doświadczenia i testowania wielu drążków do podciągania, nasze zalecenia oparliśmy również na wielu badaniach i wielu czynnikach. Niektóre czynniki, które braliśmy pod uwagę to jakość wykonania, łatwość montażu, maksymalna waga użytkownika, wygoda uchwytów, gwarancja i stosunek jakości do ceny.
Wniosek
Niezależnie od tego, czy chcesz zainstalować drążek do podciągania do drzwi, ściany lub sufitu, dostępnych jest wiele opcji. W tym artykule poleciliśmy świetny wybór, który jest wysoko oceniany i łatwy w instalacji.
Aby jednak uniknąć rozczarowania, zdecydowanie zalecamy wybór opcji, która może utrzymać Twoją wagę. Niezastosowanie się do tego może spowodować bolesny wypadek, który może również spowodować uszkodzenie miejsca zainstalowania pręta.